• Eloah

ESTUDO APONTA QUE NOSSO CÉREBRO CONTINUA A GANHAR NOVOS NEURÔNIOS AO LONGO DA VIDA.

Atualizado: Mar 9


Cientistas acreditavam que nascemos com todas as células cerebrais que teremos na vida, mas um novo estudo feito pela Universidade de Madri, contradiz essa crença. Uma pessoa interessada em seu ambiente e educação tem os melhores pré-requisitos para se manter mentalmente apto à uma senescência bem-sucedida. Nossas áreas cerebrais, que têm a ver com memória e aprendizado, produzem novas células nervosas todos os dias. Nosso cérebro mantém a capacidade de fazer conexões sinápticas ao longo da vida. A menos que a pessoa apresente alguma patologia neurológica, ou emocional, se manterá mentalmente saudável. Aqueles que se cercam de pessoas, ampliam seus horizontes, aprendem um novo idioma, ou que agregam qualquer outro novo conhecimento, ampliam seus interesses, lançam-se em novos projetos, mantém um propósito de vida e praticam exercícios físicos, vão estimular a produção de hormônios como a serotonina, a endorfina, a irisina e tantos outros que previnem o declínio cognitivo. A grande sacada é a ALEGRIA!! Caminhe confiante e alegre, sem se deixar hipnotizar por ideias ultrapassadas sobre o envelhecimento e viva com saúde!! A ALEGRIA É O VERDADEIRO ELIXIR DA LONGEVIDADE BEM SUCEDIDA!! Eloah Mestieri Psicanalista Clínica-

1Maria Helena Sanches

1Maria Helena Sanches

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