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Psicanalista Clínica      Integrativa
Abordagem Cognitivo/Comportamental

Os desafios diários e a repercussão na nossa saúde emocional
As exigências do mundo moderno, onde a tecnologia nos impele a ações rápidas, tomadas de posições imediatas, concorrências, rígidos padrões estéticos, "high lifestyle", comparações e outras pressões a que estamos expostos diariamente, acabam por gerar ansiedades, tristezas, fobias e insegurança na maioria das pessoas.

 

Em que casos você deve entrar em contato com o psicanalista?

Poder falar abertamente é uma verdadeira profilaxia psíquica. Relatar suas tensões e contar com uma escuta profissional sigilosa, sem julgamentos, com ferramentas efetivas para a resignificação dos pensamentos e emoções disfuncionais, devolvendo o autocontrole e trazendo novas perspectivas reais, vai afetar profundamente seu bem-estar, seus relacionamentos profissionais e pessoais, abrir novas portas e melhorar a qualidade de vida como um todo, reestruturando percepções e  libertando amarras desnecessárias

Como identificar até que ponto certos sentimentos persistentes estão dentro de um parâmetro  saudável ?

Como saber se nosso sofrimento interior está acima dos padrões considerados aceitáveis?

Como perceber o quanto certas percepções disfuncionais estão nos prejudicando efetivamente? 

Isto pode ser percebido pelos desconfortos gerados no seu dia a dia, pela frequência com que estes desconfortos ocorrem, pela mudança do humor, desinteresse por assuntos que antes o atraiam, pela qualidade do sono (a mais ou a menos), como do apetite, pela diminuição do seu rendimento e motivação, produtividade, emoções exacerbadas, preocupações persistentes, comportamento apático ou agressivo,  etc..

Como a Psicanálise atua?

A psicanálise atende a esse propósito, trazendo à tona memórias positivas e negativas, traumas ou experiências anteriores sedimentadas no subconsciente Pela escuta e pela fala, vão-se clareando os cantos escuros e esquecidos da nossa mente que com o tempo podem causar distúrbios físicos e/ou psicológicos  de todos os tipos.

O autoconhecimento é fundamental para todos. É um aliado para que possamos tomar decisões mais acertadas e compreendermos melhor a nós mesmos e ao outro, ainda que não apresentemos nenhum sintoma de transtorno específico.

O Psicanalista pode receitar antidepressivos?

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Especializada em:

-Bem estar na Terceira Idade

-Depressão

-Transtorno de Ansiedade

-Terapia de Casal

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